«Una persona suele pedir una explicación de porque se siente tan mal querer a alguien que no la quiere».
Del apego y el amor, al sufrimiento patológico
El proceso de amor, desamor y apego tienen inicio en el cerebro, con neuroquímica semejante, activando áreas neuronales como el sistema límbico y la corteza prefrontal. La neuroquímica es semejante en los tres procesos: liberación de neurotransmisores como la dopamina, noradrenalina y endorfinas y hormonas como la oxitocina y la vasopresina. En otras palabras, el amor no se aloja en el corazón, lo hacemos en el cerebro. Aproximadamente 75% de hechos de nuestra vida cotidiana son interpretaciones, desde quien nos gusta, nos agrada, como también lo que nos molesta, enoja o nos pone tristes. Nuestra conducta y toma de decisiones se inicia con elementos subjetivos, aprendidos y de presión social. De esta manera, es complejo por momentos entender a que se debe de quien nos enamoramos, a quien elegimos como pareja y porque nos cuesta tanto separarnos sanamente de una ex pareja.
Una persona suele pedir una explicación de porque se siente tan mal querer a alguien que no la quiere. ¿Cuál es una posible explicación de amar más a una persona que solo le otorga agresión y abandono?, ¿Por qué entre más nos dicen que alguien no nos conviene solemos aferrarnos a esa relación?, ¿Por qué lloramos por quien no quiere estar en nuestra vida?, ¿Cuándo aprendimos a normalizar la violencia y el dolor en la vida de pareja?.
Este taller busca otorgar elementos para entender y explicar porque experiencias y aprendizajes, sobre todo a nivel cerebral, pueden llevar a una persona a sentir dolor por amor, sufrimiento por separación y experiencias negativas por apegos patológicos.
Dirigido a todo público.
Objetivos
- Entender los procesos biológicos del amor y la separación.
- Analizar los procesos por los cuales el apego puede convertirse en un proceso patológico.
Los elementos descritos e información se podrán comprender fácilmente sin necesidad de tener preparación como medico, psicólogo o profesión cercana a la salud mental.
Temario
- Enamoramiento y amor ¿por qué y para que en la vida?
- El apego: bases anatómicas, fisiológicas y neuroquímicas.
- Las hormonas y el proceso de apego.
- El apego en diferentes etapas de la vida
- La experiencia de amor, desamor y desapego para el cerebro.
- La infidelidad y sus consecuencias.
- Los celos.
- El desamor y la separación: el dolor moral.
- La patología del apego.
- Origen de las emociones en el cerebro.
- La neurobiología de la felicidad.