Ama a tu prójimo como a ti mismo

La clave para obtener la felicidad y el éxito

 Objetivos   

 1.- Que los participantes logren el respeto hacia sí mismos, siendo conscientes de que la mayoría de los problemas generados a través de sus diferentes relaciones (familiares, de pareja, laborales, escolares, etc.) dependen de su propia autoestima.

2.- Aprenderán a aumentar su efectividad personal liberándose de conceptos negativos sobre sí mismos, así como conductas autodestructivas y saboteadoras que provienen de sentimientos de culpa originados en el pasado.

3.- Hallarán el coraje de  amarse como personas a través de la aceptación, y confianza en sí mismos comprendiendo que ése es su derecho.

Temario

• La codependencia es producto de una baja  autoestima
• Test de autoestima.
• Significado de la palabra autoestima.
• Factores que inciden en la formación de nuestra autoestima.
• El valor de la seguridad básica en la infancia.
• La importancia que desempeña la autoestima en nuestra vida.
• Características de una baja y alta autoestima.
• ¿Podemos tolerar la felicidad o nos saboteamos a nosotros mismos?
• Bloqueos internos que nos impiden actuar eficientemente en la vida.
• Profecías que se cumplen por sí mismas.
• La pseudo autoestima.Cómo aprender a resolver los obstáculos con mayor rapidez.
• La responsabilidad y la elección moral.
• Como lograr la eficacia personal.
• Prácticas que fortalecen la autoestima.
• Comunicación asertiva.
• Aprender a vivir conscientemente.
• Aceptarse a sí mismo.
• La libertad y responsabilidad.
• La práctica de la autoafirmación.
• Cómo vivir con sentido.
• El valor de la integridad personal.